“纪大烟袋”的长寿之道

纪晓岚是清朝乾嘉年间的大才子，纪晓岚以８３岁高龄寿终正寝?穴以公元计则为８１岁?雪，可谓福禄寿考，备极荣崇。

　　纪晓岚能活到８０多岁的高龄，生活方式却与现代人提倡的卫生与健康要求大大相悖，这不能不令人称奇。在饮食上，现代人提倡多食蔬菜，少吃肉，但纪晓岚的日常生活却是，每餐只食精肉，配以浓茶，很少吃蔬菜和米面。在卫生习惯上，现代人认为吸烟有害健康，纪晓岚却是一个大烟鬼。那时普通人用的是水烟袋，他嫌水烟袋的容量太小，而且用起来也麻烦，就用旱烟袋，而且烟锅是特别订制的，容积很大，据说他那么大的烟锅在全京城找不到第二支。所以纪晓岚也被时人称为“纪大烟袋”。

　　这样的生活方式，居然活到８０多岁的高龄，而且是无疾而终。纪晓岚能享此高寿，一方面与其先天身体素质有关，另一方面与其通脱、诙谐的性格也大有关系。纪晓岚性格诙谐，常能语惊四座，每戏弄人于捧腹、喷饭之后，仍不得不为其机智和才华而口服心折。纪晓岚爱笑，常常是别人未见有什么可笑之事，他却笑得不亦乐乎，甚至大笑不止，非得家人提醒甚至阻止而不能停，结果常弄得他的家人难堪，旁边的人也尴尬。

　　选自《江南保健报》