低血压的食疗

1、红枣１５枚去核，栗子１５０克，净鸡１只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。

　　２、鲫鱼１条，糯米６０克。将鱼洗净不要去鳞与糯米共煮成粥，每周服２次，连服两个月。

　　２、红枣２０克，沙参１５克，生熟地１０克，加水适量用炖盅隔水蒸３小时后，加蜂蜜适量，每日分两次吃完，连服１５天。

　　４、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服１杯，常服用，可使血压恢复正常。

　　５、人参３０克，荔枝肉１０００克，白酒２５００克。将人参切成薄片，荔枝去核，装入绢袋内，浸入酒中，封固５日后即可饮用。每天早晚各１－２盅。有虚火者不宜饮用，服药期间禁食萝卜、茶叶。

　　（张桂宝）选自《老年报》2001年2月14日